FUNctional Fitness Outdoor Workout ist ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm für alle, die sportliche Ziele erreichen wollen.
Es geht nicht darum, der/die Beste zu sein, es geht darum, besser zu sein als gestern!
Wie läuft das Training ab?
Ein abwechslungreiches Outdoor Training mit verschiedenen Functional Materialien (Kettlebell, Dumbbell, BattleRope, Super Bands, Loop Bands, usw.) und natürlich deinem Körper 😉 Die Stunde ist immer in die üblichen Teile WarmUp, Technik, Daily Workout und CoolDown gegliedert und wird immer neu gestaltet. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – jeder wird sich sportlich steigern.
Mitzubringen ist nur einHandtuch, Trinkflasche und eine Fitnessmatte.
Das gesamte ausgegebene Matrial wird immer gereinigt und desinfiziert.
Wo bzw. wann findet das Trainig statt?
In der „Gruam“ in Neudorf voraussichtlich Mittwoch abends und Samstag vormittags.
Was kostet das Training?
Die Abrechnung erfolgt pro Einheit und kostet jeweils 10 € für 90 Minuten.
